Plotseling zwikt je voet tijdens het sporten of traplopen. Daarna krijg je veel pijn en zwelt je enkel op. Vaak denken mensen aan een verstuiking, maar soms is er meer aan de hand: een enkelband kan gescheurd zijn. Zeker weten wat er aan de hand is, kan door een speciale test bij de dokter. Hieronder lees je hoe zo’n test werkt en waarom deze belangrijk is.
Het onderzoek bij pijn aan de enkel
Als je met pijn aan je enkel naar de dokter gaat, kijkt deze eerst naar je voet en enkel. De arts let op zwelling, kleurveranderingen of blauwkleuring. Daarna vraagt de arts meestal hoe het ongeval is gebeurd en of je meteen niet meer kon lopen. Deze informatie helpt om te bepalen of een enkelband gescheurd is of niet. Soms vraagt de dokter ook naar eerdere blessures aan dezelfde enkel.
Hoe de arts test op een gescheurde enkelband
Tijdens het lichamelijk onderzoek wordt je enkel op verschillende manieren bewogen. Zo kijkt de arts of de banden in je enkel nog stevig zijn. Een bekende manier van testen, ook wel bekend als de enkelbanden gescheurd test, gebeurt vaak door zachtjes te duwen en trekken aan de voet. Als de enkel te soepel beweegt of veel pijn doet, is de kans groter dat er een band gescheurd is. De arts vergelijkt je pijnlijke enkel met de andere kant om goed te kunnen bepalen wat normaal is voor jouw lichaam.
Beeldvorming ter bevestiging
In sommige gevallen is de test niet genoeg om een duidelijk antwoord te krijgen. Dan kan de dokter kiezen voor een foto of echo van de enkel. Een röntgenfoto wordt vooral gebruikt als er een kans bestaat op een botbreuk. Met een echo ziet de arts beter of de banden echt gescheurd zijn. Soms vraagt de arts hierom als de pijn blijft of als je enkel heel dik is. Zo is de kans op een juiste diagnose groter.
Hoe gaat het verder na de test
Na de enkelbanden gescheurd test bespreekt de arts de uitslag met jou. Zijn je enkelbanden ingescheurd of helemaal gescheurd, dan krijg je een duidelijk stappenplan voor herstel. Meestal komt er een drukverband of brace en mag je de enkel voorzichtig belasten. Fysiotherapie helpt bij het herstellen van kracht en beweging in je enkel. In sommige gevallen duurt het herstel een paar weken, soms een paar maanden. Als het nodig is, volgt er een controleafspraak om te kijken hoe het gaat.
Meest gestelde vragen over een test bij gescheurde enkelbanden
Wordt de enkelbanden gescheurd test altijd door een arts gedaan?
De enkelbanden gescheurd test wordt meestal door een arts of fysiotherapeut gedaan. Zij weten precies hoe ze de enkel moeten bewegen om schade aan de banden te herkennen.
Is een foto altijd nodig bij een vermoeden van gescheurde enkelbanden?
Een röntgenfoto is niet altijd nodig bij gescheurde enkelbanden. De arts maakt alleen een foto als hij of zij vermoedt dat er ook een botbreuk is.
Kan ik zelf testen of mijn enkelbanden gescheurd zijn?
Het is niet verstandig om zelf je enkelbanden te testen. De beweging kan pijn doen of de enkel verder beschadigen. Laat de test daarom altijd aan een arts over.
Hoe lang duurt het herstel na een gescheurde enkelband?
Het herstel na een gescheurde enkelband kan tussen de enkele weken en enkele maanden duren. Dit hangt af van hoe ernstig de scheur is en hoe goed je rust neemt en oefent.
